Em destaque
Últimas matérias
Publicidade
Receitas mais populares
Panqueca de banana para bebês
Feita com somente três ingredientes, a receita é uma excelente opção para um café da manhã saudável
Pão de milho
A novidade, deliciosa e saudável para o seu café da manhã, é macia por dentro e crocante por fora!
Crepioca simples
Está sem ideia do que comer no café da manhã ou no lanche da tarde e quer algo simples de preparar? A crepioca é a solução!
Coxinha de forno fit
A cozinha de forno fit é uma versão saudável do salgadinho frito brasileiro. Experimente essa versão deliciosa e funcional da coxinha de forno fit.
Pão de aveia com iogurte
Além de saboroso, o pãozinho é uma ótima alternativa para incorporar mais fibras e proteínas à dieta
Pastel de frango fit assado e crocante
A combinação de proteína com fibras é perfeita para quem quer seguir uma alimentação saudável
Cupcake de chocolate
Receita de nutricionista é ideal para saciar a vontade de doce e agradar crianças
Respostas de especialistas mais lidas
1 Pessoa perguntou
Pode tomar chá de hibisco quem tem colesterol, triglicerídeos, diabetes, pressão arterial e gordura no fígado?
[ Continuar lendo ]
Dra. Ana Perdigão
Nutrição
CRN 13679/MA
1 Pessoa perguntou
Quem tem diabetes tipo 2 pode comer mingau de aveia, tomar leite desnatado e água de coco?
[ Continuar lendo ]
Fatima de Freitas Barrios perguntou
Para pessoas que tem ferritina alta, existe algum cardápio para facilitar o dia a dia?
[ Continuar lendo ]
1 Pessoa perguntou
A combinação de Bupropiona 150mg e Orlistat 120mg, um comprimido de cada ajuda a emagrecer?
[ Continuar lendo ]
Dra. Samidayane Guerra
Nutrição
CRN 8132/SE
1 Pessoa perguntou
Quem tem gordura no fígado pode comer feijão, macarrão e pão francês?
[ Continuar lendo ]
Zenilda perguntou
Quero saber se posso comer pão e macarrão. Estou com gordura no fígado.
[ Continuar lendo ]
Ingredientes mais populares
Cana-do-brejo
A planta medicinal pode ser usada junto ao tratamento médico tradicional para lidar com diferentes condições; entenda
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã favorece o emagrecimento, tem propriedades que trazem brilho para o cabelo e tratam a pele, além de prevenir o câncer, melhorar a digestão e mais. Veja como consumir
Buchinha-do-norte
As propriedades antissépticas e expectorantes da buchinha-do-norte são úteis no tratamento de doenças respiratórias como sinusite e bronquite
Lentilha
A leguminosa é fonte de fibras e ferro, auxiliando no combate do colesterol, da anemia e do diabetes
Edamame
Leguminosa rica em nutrientes ganhou o título de "superalimento" nos países asiáticos; descubra se ela engorda e se pode fazer mal
Feijão
Com um alto teor de ferro, o feijão é um poderoso aliado na prevenção de deficiência de ferro e da anemia; conheça suas vantagens.
Manjericão
Com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o manjericão pode contribuir para o tratamento de transtornos gastrointestinais; veja receitas.
Açafrão-da-terra
O açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, contém diversos minerais e vitaminas. Veja os 9 benefícios e cuidados ao consumir.o açafrão-da-terra.
